"Lotsa Lux" Zwicker Winterglück (5 / 6 schritt)

Schritt 5: RTFI: die fabelhafte Anweisungen (und Sicherheit-Info)

1. Versuchen Sie beginnend mit blau oder weiß; LED-basierte Phototherapie Lampen sind in der Regel in diesen Farben kommen.
2. Schalten Sie die Helligkeit bis es gerade anfängt um zu stören, dann wieder aus bis es nicht sehr stört.
3. Ihre Augen Lichtempfindlichkeit kann drastisch unterschiedlichen Umgebungslicht Bedingungen und für verschiedene LED-Farben abweichen!  "Aaack!"-Momente zu vermeiden Schließen Sie die Augen und dann langsam zu öffnen:
   • Wenn Sie zuerst das Licht einschalten oder
   • , Wenn Sie die Farbe ändern.  Moving aus blau auf grün oder lila ist besonders erschreckend, wenn man die Augen offen halten.
4. Zu finden und Noogie die Druckpunkte für Sinus (und einige andere) Kopfschmerzen:
   • Sanft Presse und Rollen Sie die Kunststoff-Aufhänger-Tipps um auseinander zu verbreiten oder zerquetschen sie zusammen bei Bedarf, bis Sie eine oder mehrere zarte Punkte finden.  Sie fühlen sich wie wenn ein Pickel beginnt, nur so unter die Haut.
   • Drücke ein wenig härter und Rollen oder über die zarten Flecken wackeln.  Dies sollte vorübergehend ein wenig, aber nicht viel weh; vielleicht 4 auf der Schmerzskala von 1 bis 10. Wenn Sie loslassen sollten es genauso gut oder besser als fühlen, bevor Sie beginnen. Hier; mehr Schmerzen wird nicht geben Ihnen mehr zu gewinnen, nur eine Prellung, die musst du erklären.
5. Wenn es Ihre Nasenlöcher geschlossen kneift und das nervt Sie, können Sie entweder:
   • Die Bügel-Tipps vom Gesicht Weg zu bewegen, so dass sie die Haut oder Knochen der Nase statt von rechts über die Nosttril greifen oder
   • Lockern Sie die Aufhänger-Tipps und halten Sie die Kneifer anders.
     • Eine Goggle-Gurt: Ribbon, elastisch, Krawatten, Schlafrock Schärpen, etc. kann in Service betätigt werden.  Wenn Sie anstatt zu binden annähen oder kleben, stossen die Nadel in den tatsächlichen LED-Streifen vermeiden, siehe unten.
     • Hängen Sie es an einen Hut oder Mütze (Bitte senden Sie ein Bild hier, wenn Sie tun)!

Sicherheit: Selbstverständlich, das heißt, besser gesagt: Ich versuchte mein Bestes um dies einigermaßen sicher zu machen, aber es ist immer noch eine elektrische Sache so:

• Verstehe es nass.
  • Wannen, Duschen, Becken Waschbecken, Dampfbäder Thermalquellen, schiffbaren Gewässern fernhalten.
  • Legen Sie nicht nass gloppy Creme auf Ihr Gesicht darunter oder spray/mist.your Gesicht während des Tragens.
  • Trocken, oder sicher Handtuch-Wickel, nasse Haar vor der Verwendung.
  • Wenn Sie verschüttet Ihr (oder jemand anderes) drauf trinken, schalten Sie ihn aus, nehmen Sie ihn ab und berühren Sie sie nicht wieder bis es trocknet.
• Wenn die Lichtleiste zerkleinert, gequetscht, durchgekaut oder verstümmelt wird, benutze es nicht wieder, wenn Sie wissen, für eine Tatsache, dass es in Ordnung ist.
• Es sei denn, Sie genau was die Hello Kitty^{TM wissen} machst du,
  • keine Verletzung der LED-Streifen Kunststoffabdeckung, vor allem mit etwas Metall,
  • unterbrechen Sie die Stromversorgung, bevor Sie berühren alle freiliegenden Pins oder Leads auf der LED-Streifen oder anderen elektrischen Komponenten, und
  • sicherstellen, dass keine Pins oder Leitungen berühren das gleiche Stück Metall oder ragte in die Luft, wenn Sie die Stromversorgung wieder anschließen.

Über UV-:  Die LED-Streifen, die ich verwendet haben, was scheint wie ein mm oder zwei durchsichtigen Kunststoff über die LEDs.  Dies blockiert die meisten oder alle UV - wenn es gar keine gibt in erster Linie; UV-LEDs sind viel schwieriger und teurer, als sichtbar zu machen.

• Ich habe Jahre meines Berufslebens versucht man UV Licht , kommen aus verschiedenen Lichtquellen und übertragen durch verschiedene Materialien, und es ist schwieriger als es aussieht.
• Ich habe null "zu-viel-Sonne-Like" Symptome von Hantieren mit blauen LEDs, sogar sehr nah an meinem Gesicht hatte.
• Aber einige Leute möglicherweise empfindlicher als ich, also: Wenn SIE das Gefühl gebacken, ITCHY, oder jede Art von "Schlechter" IN die Augen oder in der Nähe Haut nach Verwendung dieser, bitte vernünftige: stoppen verwenden es und sehen A qualifizierte Gesundheit professionelle, Abbildung, was ist falsch.